Arkiv: ASW Uppsala

23:e mars -Mjuk halvdagsretreat ”Relax and renew”

Lördag den 23.e mars är du välkommen till vår fina studio i södra Gottsunda i Uppsala. Vi öppnar studion kl. 8.30. Retreaten är mellan 9-13 på Gullhemsvägen 3. Avgiften är 650 kr, rabatt för medlemmar.

Klockan 9 börjar vi vår härliga halvdag tillsammans. Vår lärare är Marina Papazian från Alternativakademin och Svenska Energiskolan. Vi avslutar kl. 13.00. Du stannar så länge du själv känner för, studion är öppen.

Detta är mjuk halvdagsretreat för återhämtning och ny energi. Den består av:
1) Qi gong Vår
2) Mjuk Yoga fokus Vår
3) Lärarledd Shiatsu (=energimassage utanpå kläderna) i par
4) Djupavslappning Yoga Nidra
5) Fika och samtal
Anmälan på info@aswuppsala.se eller på sms/ tel: 0725646688.

Bara 2 veckor kvar av höstterminen

Nu är det bara 2 veckor kvar av höstterminen! Fortsätt ladda batterierna med flödande Yoga, Qi Gong och Yin Yoga Vinterns element är Vatten och ger extra omtanke till njurarna och ryggraden. Vi har gratis prova-på klasser under vecka 49 och 50, på det ordinarie schemat samt

Prova-på ”Yoga for teens” – datum ej satt ännu.

Obligatorisk anmälan med namn och hälsotillstånd till 0725646688.”

Välkommen till vår nya hemsida

Under några månaders tid har vi planerat och strukturerat upp vår nya hemsida. Vi är nu stolta att presentera hemsidan som vi hoppas ska göra det tydligare för er som besökare vad vi erbjuder för er samt vilka vi är.

Enjoy!