Vi erbjuder

Vi erbjuder träning av kropp och själ. Träning som du mår bra av och som ger dig kraften och modet att utvecklas. Vi erbjuder både individuell utveckling och gruppträning.

Studion utgör ditt andra vardagsrum. Läs en bok, chilla, fika, umgås eller vila. Studion är öppen för dig 30 min före och efter klass. 
Välkommen  in i gemenskapen!

Vår filosofi

Livet är en resa och du är i ständig utveckling. Vi hjälper dig att förstå vad du behöver för att ha god hälsa och vara långsiktigt lycklig. Vi stödjer dig med fullständig närvaro och kraftfulla verktyg.

Vår filosofi är att inspirera till ökad hälsa, närvaro i nuet samt att bidra till ett hållbart och solidariskt samhälle. Ge dig själv omsorg och energi och du kan ge vidare till din familj, dina vänner, din arbetsplats, dina kunder och till alla dina medmänniskor.