För närvarande är studion stängd. Det går att inkomma med förfrågan om företagsklasser och personliga klasser som vi genomför om vi har möjlighet. Du kan också anlita oss för kurser eller retreats. Studions terminskurser är pausade till sommaren 2022.
ASW Träning för kropp, sinne och själ 2021
Utöver gruppträning enligt schema så erbjuder vi alltid personlig Yoga och styrketräning i liten grupp samt härliga temaklasser som är helt fristående, se längre ned. Vår älskade gruppträning sker i små grupper med erfarna och certifierade lärare. Terminerna är 14 veckor långa och startar vecka 3 på våren och vecka 36 på hösten. Vi gör uppehåll för skollov. Om du är sjuk eller på semester har du rätt att ta igen missad klass. Medlemmar får också tillgång till samtliga klasser on-line på zoom. Medlemmar som enbart deltar on-line betalar 20% mindre i avgift. Grattis till en hälsosam vana!
| Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Söndag |
| RISE’N SHINE YOGA med Annika 6.30-7.15 |
SEASONAL KUNDALINIYOGA med Daniel 6.30-7.15 |
||||
| SEASONAL YOGA FLOW med Emma 19.30-20.30 |
SEASONAL YOGA FLOW med Annika 19.30-20.30 |
SEASONAL YINYOGA med Daniel 19.15-20.30 |
STYRKA PT med Sophie 18-19 |
obs! PT: varannan vecka- jämna veckor | Härliga fristående temaklasser- enligt nedanstående schema |
| (startar hösten 2021) | |||||
FRISTÅENDE HÄRLIGA TEMAKLASSER- ALLTID PÅ SÖNDAGAR
| januari | februari | mars | april | maj | |
| 17 jan kl. 15.30-18.00 |
14 feb kl. 15.30-18.00 |
14 mars kl. 15.30-18.00 |
18 april kl. 15.30-18.00 |
datum ej klart kl. 15.30-18.00 |
|
| YinYoga DeepDive | YinYoga DeepDive | YinYoga DeepDive | YinYoga DeepDive | YinYoga DeepDive | |
| Elin Scott | Elin Scott | Elin Scott | Elin Scott | Elin Scott | |
| Enbart on-line | Enbart on-line | Enbart on-line | Studio och on-line | Studio och on-line | |